Améliorer son estime de soi
Atelier
Contrairement à la confiance en soi, ce sentiment n’est pas lié à des compétences particulières.
C’est le sentiment profond et inébranlable d’être une personne de valeur, qui mérite d’être aimée et de recevoir le meilleur de la vie.
Accéder à ce sentiment nous demande de confronter l’image idéalisée que nous avons de nous-même : celle que nous aimerions véhiculer aux yeux des autres.
Utopique, cette quête de perfection provoque en nous une scission douloureuse entre ce que nous sommes vraiment et ce que nous pensons devoir être pour être aimés et reconnus.
Et si nous nous acceptions comme nous sommes ? Nous réjouissant de ces particularités uniques qui font notre richesse ?
S’estimer nous demande de sortir de la comparaison pour apprendre à nous reconnaître dans notre différence.
Découvrons qui nous sommes au lieu de nous acharner à devenir quelqu’un d’autre !
Informations pratiques et inscription
Combien ?
Prix des ateliers 130€ ( pique nique à emmener)
Quand? Où?
Agenda
Retrouvez les prochaines dates de stage de l'univers du possible.
- Oser sa vie à Cadenet septembre 2023
Du 28/09/2023 8 h 00 min au 1/10/2023 18 h 00 min - Le voyage des héros à Cadenet novembre 2023
Du 3/11/2023 13 h 00 min au 5/11/2023 19 h 00 min - Stage « Un couple vivant » à Cadenet du 8 au 11 décembre 2023
Du 8/12/2023 9 h 30 min au 11/12/2023 18 h 00 min - Détox Intégrale du 24 au 28 janvier 2024 à Cadenet
Du 24/01/2024 9 h 00 min au 28/01/2024 17 h 00 min
A propos
.Anne Vandezande est thérapeute, spécialiste dans les domaines de la coaching thérapie et du développement personnelà Aix en Provence.
Anne se consacre depuis plus de 25 années à l’accompagnement de jeunes et d’adultes qui veulent se donner les moyens d’être pleinement eux-mêmes et de mener une vie leur permettant d’exprimer leur potentiel et leur essence avec rayonnement et plaisir. En savoir plus
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Anne Vandezande
110b chemin de la tuilière
84160 Cadenet
(Proche d'Aix en Provence et Pertuis)