Carpe diem
Grandir en conscience, s’aligner et s’apaiser
Stage de développement personnel
CARPE DIEM : APPRENDRE A VIVRE EN CONSCIENCE
Une expérience unique et transformatrice pour toute personne en quête d’apaisement intérieur
Une expérience de 5 jours en résidentiel, ouverte à tous sans prérequis…pour apprendre des pratiques afin de te libérer des tensions émotionnelles et mentales et surtout, installer de nouvelles habitudes pour maintenir un état d’apaisement et d’alignement dans ton quotidien, quels que soient les évènements extérieurs et leur inconfort.
Ce stage t’est particulièrement destiné si :
- Tu as un mental survolté et tu arrives rarement à te poser et savourer l’instant présent
- Tu te sens la plupart du temps sous tension, comme dans un état d’urgence, même quand il n’y a pas de raison concrète : tu as la boule au ventre, tu cours après le temps et tu ne te sens jamais vraiment satisfait ni apaisé
- Ton état émotionnel est exacerbé : tu vis souvent des hauts et des bas, tu manques de recul, tu te sens trop impliqué et réactif…OU AU CONTRAIRE, tu ne ressens plus grand-chose et tu te sens spectateur de ta vie…
- Tu as du mal à prendre de la hauteur, à y voir clair, à savoir ce que tu veux vraiment, ce qui est juste pour toi…et ce qui ne l’est pas !
- Tu as peur du vide et tu remplis compulsivement ta vie d’activités, de projets, de relation sans jamais t’apaiser vraiment
- Tu ressens le besoin de tout contrôler sinon tu angoisses : le lâcher prise, ce n’est pas pour toi !
BREF, TU PRESSENS L’URGENCE D’UN CHANGEMENT DE POSTURE INTERIEURE POUR APPRENDRE A VIVRE LES CHOSES DIFFEREMMENT CAR TU AS COMPRIS QUE LE CHANGEMENT DOIT SE FAIRE A L’INTERIEUR DE TOI ET MEME SI TU AS PEUR QUE CA NE SERVE A RIEN OU DE N’ETRE PAS A TA PLACE … TU AS ENVIE DE TE LANCER DANS UNE NOUVELLE EXPERIENCE QUI TE POUSSE A ELARGIR TES LIMITES ET REMETTRE TA VIE EN MOUVEMENT
Voilà ce que nous te proposons :
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- Une retraite de 5 jours pour ralentir, prendre soin de toi, dans un lieu idyllique pour te poser et faire une parenthèse hors de ton quotidien
- 5 jours de pratiques, d’expérimentations, d’enseignements et d’outils pour te permettre d’explorer en douceur et en sécurité, tes blocages, tes limites et les mécanismes mentaux qui te figent dans des schémas de peur, de contrôle, de tension et d’insatisfaction permanente.
- D’intégrer une nouvelle façon de TE voir, de percevoir la vie, de transformer tes automatismes souffrants en une nouvelle manière d’agir et de réagir face aux évènements dans ta vie quotidienne
- 5 jours pour installer un état de clarté intérieure et de confiance en toi et en la vie
- 5 jours pour ouvrir ton cœur, te relier au vivant et intégrer une démarche spirituelle ancrée, concrète et saine dans ta vie de tous les jours
- 5 jours pour te régénérer, te nettoyer, remonter ton état énergétique et vibratoire et acquérir des outils pour le maintenir élevé
Et aussi…partager des moments de vie inoubliables avec un groupe bienveillant et soutenant qui va t’aider à grandir et à te dépasser.
Ce stage est un cadeau à t’offrir et sera le terreau d’une nouvelle dynamique relationnelle avec toi-même, les autres et la vie !
Tu repartiras avec des pratiques simples, claires et concrètes que tu pourras utiliser dans ton quotidien pour t’apaiser quand tu perds ton calme, te réaligner quand tu perds le nord, te clarifier quand tu es confus et rester dans un état vibratoire élevé.
Dans un cadre ressourçant,
seul ou en couple
Ce stage te propose d’explorer différentes pratiques de développement personnel et spirituel, que tu pourras ensuite intégrer dans ton quotidien pour grandir en conscience et en mieux être.
Depuis 30 ans, j’ai cheminé en conscience pour me libérer des conditionnements qui entretiennent en moi la souffrance et la dépendance et changer les automatismes de pensées et de réactions qui m’éloignent de l’apaisement.
Je partage avec toi, la substance de ces enseignements, outils et pratiques à travers des ateliers d’exploration corporels, sensoriels et créatifs :
- Différentes pratiques de méditation dynamiques et statiques seront expérimentées pour te permettre d’explorer l’état méditatif sous différentes formes, d’apprivoiser les bienfaits de ces états de conscience et de trouver les pratiques qui te conviennent le mieux.
- Différentes pratiques corporelles et respirations pour apprendre à se recharger en énergie, à se nettoyer, à apaiser les bouleversements émotionnels, à nourrir et aligner les différents corps subtils, à améliorer sa qualité vibratoire…Bref, à maintenir la santé physique et psychique
- Différentes pratiques spirituelles pour apprendre à aligner les 3 axes corps-âme et esprit, développer nos capacités subtiles pour pouvoir accueillir des vibrations qui élèvent notre niveau de conscience, à trouver la posture intérieure la plus juste pour sortir de nos conditionnements et être en relation avec soi, les autres, la vie et le divin.
Regarder l’album photo du stage :
Chaque pratique sera soutenue par un enseignement qui vous aidera à mieux en comprendre le sens.
Objectifs de ces pratiques et leurs bienfaits :
- Apprendre à intégrer un espace « stable » de paix intérieure.
- Améliorer votre qualité de présence dans l’instant.
- Élever votre taux vibratoire et le maintenir élévé.
- Déjouer les pièges de l’identification de votre égo cause de souffrances.
- S’ouvrir à la relation authentique et oser l’intimité.
- Libérer votre potentiel de créativité face à la vie, votre souplesse intérieure et la conscience des mécanismes qui les entravent.
- Quitter l’attitude de l’insatisfaction chronique et d’attachement au passé et au futur.
- Faire connaissance avec un état intérieur précieux de Neutralité qui vous permettra de vivre les expériences confortables ou non sans vous laisser submerger.
- Apprendre à stabiliser votre mental pour ne plus être impacté par les pensées parasites.
- Apprendre à vivre une posture intérieure de confiance, de lâcher prise et d’acceptation.
Les animateurs
Anne Vandezande, psychothérapeute depuis bientôt 30 ans, coach de vie, conférencière et animatrice de stages de développement personnel et spirituel depuis 20 ans, Anne partage son expérience avec beaucoup de cœur, de rigueur et de clarté.
Yves Vandezande, Comédien, arthérapeute, formé à différentes pratiques de développement personnel et spirituel, professeur de yoga. Yves propose ses enseignements avec humour, profondeur et douceur.
Découvrez le stage Carpe Diem en images
Témoignages après le stage Carpe Diem
En pratique
Ce stage a lieu dans un endroit inspirant et magnifique, afin de vous faire vivre un moment ressourçant dont vous repartiez regonflé à bloc grâce à la qualité du lieu, des échanges et des différentes pratiques…
Mais aussi des délicieux repas, bio et végétariens, confectionnés avec amour par notre cuisinière. Ces repas seront sains, savoureux et légers pour participer à l’objectif detox du séjour, tant au niveau du corps que de l’esprit.
Le cadre de ce stage étant propice au lâcher prise, nous alternerons des moments de travail et de pratiques, avec des moments de détente pour se baigner, marcher dans la nature, se reposer ou partager.
Différents massages seront aussi proposés sur place (pendant les pauses )
Informations pratiques et inscription
COMBIEN ?
STAGE: 690€ TTC / Personne ( hors pension) pour le stage en France ( 5 jours)
Du 4 au 9 mai : prix du gîte ( 5 nuits) : 210€ et tarif pour tous les repas : 210€
Quand? Où?
Du 29/07/2023 15:00 au 4/08/2023 15:00 à Cadenet
Gîte de la Tuilière, Chemin de la Tuilière - 84160 - Cadenet (France)
Du 29/07/2023 à 15h au 04/08/2023 à 15h Tarif: 690 € pour le stage
Le stage est OBLIGATOIREMENT résidentiel !
La pension est à régler le premier jour du stage et n’est pas encaissée par l’Univers du Possible.
Selon le lieu du stage l’Univers du Possible se charge de réserver votre chambre pour la durée du stage ou alors c’est à vous de faire la démarche. Pour le savoir reportez vous à la lettre d’information. Si vous souhaitez une ou plusieurs nuités supplémentaires, vous devez voir directement avec le lieu d’hébergement.
Agenda
Retrouvez les prochaines dates de stage de l'univers du possible.
- Oser sa vie à Cadenet mars 2023
Du 5/07/2023 8 h 00 min au 8/07/2023 18 h 00 min - Carpe Diem du 29 juillet au 4 août 2023 à Cadenet
Du 29/07/2023 15 h 00 min au 4/08/2023 15 h 00 min - Stage « Un couple vivant » à Cadenet du 24 au 27 août 2023
Du 24/08/2023 9 h 30 min au 27/08/2023 18 h 00 min - Le voyage des héros à Cadenet septembre 2023
Du 15/09/2023 13 h 00 min au 17/09/2023 19 h 00 min
A propos
.Anne Vandezande est thérapeute, spécialiste dans les domaines de la coaching thérapie et du développement personnelà Aix en Provence.
Anne se consacre depuis plus de 25 années à l’accompagnement de jeunes et d’adultes qui veulent se donner les moyens d’être pleinement eux-mêmes et de mener une vie leur permettant d’exprimer leur potentiel et leur essence avec rayonnement et plaisir. En savoir plus
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Anne Vandezande
110b chemin de la tuilière
84160 Cadenet
(Proche d'Aix en Provence et Pertuis)