Carpe Diem
Grandir en conscience, s’aligner et s’apaiser ...
Carpe Diem
Tarif : 780€
Une semaine pour prendre en mains sa santé physique, psychique et emotionnelle
Une expérience de 6 jours en résidentiel, ouverte à tous sans prérequis… pour apprendre des pratiques afin de te libérer des tensions émotionnelles et mentales et surtout, installer de nouvelles habitudes pour maintenir un état d’apaisement et d’alignement dans ton quotidien, quels que soient les évènements extérieurs et leur inconfort.
Dans un cadre ressourçant, seul ou en couple
Ce stage te propose d’explorer différentes pratiques corporelles, énergétiques, méditatives et aussi de déploiement personnel et spirituel, que tu pourras ensuite intégrer dans ton quotidien pour grandir en conscience et en mieux être.
Voilà ce que nous te proposons :
- Une retraite de 6 jours pour ralentir, prendre soin de toi, dans un lieu idyllique pour te poser et faire une parenthèse hors de ton quotidien
- 6 jours de pratiques, d’expérimentations, d’enseignements et d’outils pour te permettre d’explorer en douceur et en sécurité, tes blocages, tes limites et les mécanismes mentaux qui te figent dans des schémas de peur, de contrôle, de tension et d’insatisfaction permanente.
- Pour intégrer une nouvelle façon de TE voir, de percevoir la vie, de transformer tes automatismes souffrants en une nouvelle manière d’agir et de réagir face aux évènements dans ta vie quotidienne
- 6 jours pour installer un état de clarté intérieure et de confiance en toi et en la vie
- 6 jours pour ouvrir ton cœur, te relier au vivant et intégrer une démarche spirituelle ancrée, concrète et saine dans ta vie de tous les jours
- 6 jours pour te régénérer,apprendre à te nettoyer, à pendre soin de ton corps physique et remonter ton état énergétique et vibratoire et acquérir des outils pour le maintenir élevé
Tu repartiras avec des pratiques simples, claires et concrètes que tu pourras utiliser dans ton quotidien pour t’apaiser quand tu perds ton calme, te réaligner quand tu perds le nord, te clarifier quand tu es confus et rester dans un état vibratoire élevé.
Et aussi… partager des moments de vie inoubliables avec un groupe bienveillant et soutenant qui va t’aider à grandir et à te dépasser.
Ce stage est un cadeau à t’offrir et sera le terreau d’une nouvelle dynamique relationnelle avec toi-même, les autres et la vie !
Depuis 30 ans, j’ai cheminé en conscience pour me libérer des conditionnements qui entretiennent en moi la souffrance et la dépendance et changer les automatismes de pensées et de réactions qui m’éloignent de l’apaisement.
Je partage avec toi, la substance de ces enseignements, outils et pratiques à travers des ateliers d’exploration corporels, sensoriels et créatifs :
Concrètement :
- Différentes pratiques de méditation dynamiques et statiques seront expérimentées pour te permettre d’explorer l’état méditatif sous différentes formes, d’apprivoiser les bienfaits de ces états de conscience et de trouver les pratiques qui te conviennent le mieux.
- Différentes pratiques corporelles ( kundalini yoga, pilates , qi qong ) et respirations pour apprendre à se recharger en énergie, à se nettoyer, à apaiser les bouleversements émotionnels, à nourrir et aligner les différents corps subtils, à améliorer sa qualité vibratoire…Bref, à maintenir la santé physique et psychique
- Différentes pratiques spirituelles pour apprendre à aligner les 3 axes corps-âme et esprit, développer nos capacités subtiles pour pouvoir accueillir des vibrations qui élèvent notre niveau de conscience, à trouver la posture intérieure la plus juste pour sortir de nos conditionnements et être en relation avec soi, les autres, la vie et le divin.
Ce stage t’es particulièrement destiné si :
- Tu as un mental survolté et tu arrives rarement à te poser et savourer l’instant présent
- Tu te sens la plupart du temps sous tension, comme dans un état d’urgence, même quand il n’y a pas de raison concrète : tu as la boule au ventre, tu cours après le temps et tu ne te sens jamais vraiment satisfait ni apaisé
- Ton état émotionnel est exacerbé : tu vis souvent des hauts et des bas, tu manques de recul, tu te sens trop impliqué et réactif…OU AU CONTRAIRE, tu ne ressens plus grand-chose et tu te sens spectateur de ta vie…
- Tu as du mal à prendre de la hauteur, à y voir clair, à savoir ce que tu veux vraiment, ce qui est juste pour toi…et ce qui ne l’est pas !
- Tu as peur du vide et tu remplis compulsivement ta vie d’activités, de projets, de relation sans jamais t’apaiser vraiment
- Tu ressens le besoin de tout contrôler sinon tu angoisses : le lâcher prise, ce n’est pas pour toi !
Bref, tu ressens l’urgence d’un changement de posture intérieure pour apprendre à vivre les choses différemment car tu as compris que le changement doit se faire à l’intérieur de toi et même si tu as peur que ça ne serve à rien ou de n’être pas à ta place … Tu as envie de te lancer dans une nouvelle expérience qui te pousse à élargir tes limites et remettre ta vie en mouvement.
Témoignages après le stage Carpe Diem
Chaque pratique sera soutenue par un enseignement qui vous aidera à mieux en comprendre le sens.
Objectifs de ces pratiques et leurs bienfaits :
- Apprendre à intégrer un espace « stable » de paix intérieure.
- Améliorer votre qualité de présence dans l’instant.
- Élever votre taux vibratoire et le maintenir élévé.
- Déjouer les pièges de l’identification de votre égo cause de souffrances.
- S’ouvrir à la relation authentique et oser l’intimité.
- Libérer votre potentiel de créativité face à la vie, votre souplesse intérieure et la conscience des mécanismes qui les entravent.
- Quitter l’attitude de l’insatisfaction chronique et d’attachement au passé et au futur.
- Faire connaissance avec un état intérieur précieux de Neutralité qui vous permettra de vivre les expériences confortables ou non sans vous laisser submerger.
- Apprendre à stabiliser votre mental pour ne plus être impacté par les pensées parasites.
- Apprendre à vivre une posture intérieure de confiance, de lâcher prise et d’acceptation.
Des pratiques pour se libérer de l’insatisfaction chronique et apprendre à vivre l’instant présent
Les animateurs
Anne Vandezande,
psychothérapeute depuis bientôt 30 ans, thérapeute holistique, conférencière et animatrice de stages de développement personnel et spirituel depuis 25 ans, Anne partage son expérience avec beaucoup de cœur, de rigueur et de clarté.
Yves Vandezande,
Comédien, thérapeute, formé à différentes pratiques de développement personnel et spirituel, professeur de yoga. Yves propose ses enseignements avec humour, profondeur et douceur.
En pratique
Ce stage a lieu dans un endroit inspirant et douillet, afin de vous faire vivre un moment ressourçant dont vous repartiez regonflé à bloc grâce à la qualité du lieu, des échanges et des différentes pratiques…
Mais aussi de délicieux repas qui vous feront apprécier la cuisine grecque
Le cadre de ce stage étant propice au lâcher prise, nous alternerons des moments de travail et de pratiques, avec des moments de détente pour se baigner, marcher dans la nature, se reposer ou partager.
Différents massages seront aussi proposés sur place (pendant les pauses )
Inscription et Prochaines dates
Stage obligatoirement résidentiel
Selon le lieu du stage l’Univers du Possible se charge de réserver votre chambre pour la durée du stage ou alors c’est à vous de faire la démarche. Pour le savoir reportez vous à la lettre d’information reçue après l’inscription. Si vous souhaitez une ou plusieurs nuitées supplémentaires, vous devez voir directement avec le lieu d’hébergement.
Tarif : 780,00 € TTC (hors pension)
Pension complète : Gîte 45€ par nuitée et 248 € pour les repas. (A régler le jour du stage)
Si vous êtes en difficulté, il est possible de régler en 3X sans frais pour tout montant à partir de 400€.
Questions fréquentes
Le stage est-il obligatoirement résidentiel ?
Oui. Les stages sont intenses et il est vraiment essentiel de loger sur place pour vivre complètement le processus avec les autres participants. Pour favoriser une réelle transformation profonde , une vraie coupure avec son quotidien et ses habitudes est vraiment salutaire.
Quels sont les bénéfices d’un stage plutôt qu’un accompagnement individuel ?
Bien sûr, les deux démarches sont intéressantes et complémentaires. Elles ont des objectifs différents. Dans les stages que je propose, l’accent a mis sur l’expérimentation. L’objectif est de favoriser des déclics… pour permettre une transformation profonde, il est essentiel de changer de regard sur soi-même, ses fonctionnements, sa vie… L’avantage, c’est de sortir de son mental et de vivre des expériences pour comprendre les choses différemment, de les vivre et d’intégrer des ressources vivantes et non intellectuelles.
D’autre part en stage, il y a un climat de soutien, de bienveillance, d’empathie, hors du commun : il se passe des vrais renaissances et guérisons. De pouvoir se montrer vulnérable, authentique et de baisser les masques, tout en étant accueillis par les autres, sans jugement, permet réellement de reconnecter à l’amour de soi et à l’accueil de toutes les parties de nous, que nous avons rejetées pour nous adapter à ce qui nous semble être acceptable par les autres.
Ces stages sont-ils adaptés à tous les âges ?
Nous accueillons dans la plupart des stages des jeunes à partir de 18 ans si ils le souhaitent. Il n’y a aucune limite d’âge pour venir faire les stages. Tout le monde est bienvenu. Et d’ailleurs, il y a dans les stages des personnes de toutes les générations, tous les milieux sociaux, et c’est ce qui fait aussi leur richesse car chacun sert de miroir à l’autre pour se révéler et se dépasser.
Puis-je régler mon stage en plusieurs fois ?
Oui, nous acceptons les payements échelonnés. 40 % d’acompte seront versés pour confirmer la réservation.. Nous vous invitons à prendre contact avec nous pour que nous puissions discuter ensemble de votre situation, et choisir l’échelonnement le plus adapté.
Y a-t-il des contre-indications physiques pour faire un stage ?
Dans la plupart des stages, il n’y a aucune contre-indication. Nous vous invitons cependant à nous prévenir à l’avance si vous avez un handicap particulier afin que nous puissions nous adapter à la situation.
Quels sont les différents moyens de transport pour arriver sur le lieu de stage ?
Nous vous invitons à cliquer sur le lieu spécifique où aura lieu votre stage. Vous y trouverez les infos pratiques et les différents moyens d’arriver sur le lieu. Pour chaque stage, nous mettons en place une mise en relation des participants pour faciliter les éventuels covoiturages, aussi depuis les gares et les aéroports.
Puis-je faire marcher mon compte CPF pour payer le stage ?
Non. Cependant, certaines entreprises ont déjà accepté de financer certains de nos stages pour leurs employés.
N’hésitez pas à revenir vers nous si vous avez besoin d’une facture particulière ou d’un devis.
Le cuisinier s’adapte-t-il aux différents régimes alimentaires
Si vous souffrez d’une allergie ou d’une intolérance, nous vous invitons à nous prévenir au moins une semaine avant le stage, afin que notre cuisinier puisse s’organiser pour vous concocter des petits plats délicieux, sans vous mettre en danger!
Les chambres sont-elles à partager ? Où y a-t-il des chambres individuelles ?
Chaque lieu est différent. Nous vous invitons à cliquer sur le lieu de votre stage pour en savoir plus…
N’hésitez pas à venir vers nous si vous avez d’autres questions : cliquez ici pour nous contacter